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Bild Beschreibung Standort Medium
Mangiameli, Franca
Five days only. Die Revolution des Fastens

Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mi
Yes Publishing , 2021 - 224 S. ISBN 978-3-96905-102-3

Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuester Forschungen de...

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Kast, Bas
Der Ernährungskompass

das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 20. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

[mehr]  |  Zugang: 21.02.2019

Sachbücher
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Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach meditieren!
München : Zabert Sandmann , 2018 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8

[mehr]  |  Zugang: 23.10.2018

Sachbücher
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Nowak, Matthias
Beweg dein Hirn

Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen
München : Gräfe u.Unzer , 2017 - 1. Auflage - 94 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6101-7

[mehr]  |  Zugang: 23.10.2018

Sachbücher
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Moesl, Franz Seraph
Fasten-Yoga

die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 153 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-6059-1

Fasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Körpers gezielt zu aktivieren. Doch zusammen in einem Programm sind sie ein wahres Powerduo. Dieses ...
[mehr]  |  Zugang: 01.03.2017

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Lützner, Hellmut
Richtig essen nach dem Fasten

GU-Ratgeber Gesundheit
Gräfe und Unzer , 2015 - 90 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4693-9

Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten Neustart in Sachen Lebensstil und Ernährung einleiten. Müdigkeits- und Erschöpfungssymptome schw...

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Lenz, Claudia
Low Carb - Das 8-Wochen-Programm: Wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen
Stuttgart : Trias , 2013 - 1 - 112 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6707-6

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