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Hänel, Wolfram
Fasten zeit. 40 Tage Rache
Thriller
FISCHER E-Books , 2023 - 400 S. ISBN 978-3-10-491766-5
Hochspannend und dramatisch: Der neue Standalone-Thriller des Autorenduos Ulrike Gerold und Wolfram Hänel.Auf dem Marktplatz neben der Kirche wird ein Mann aufgefunden - nackt, von Kopf bis Fuß in ...
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Schofield, Grant
Die Power Fasten Formel
Wie Montag und Dienstag dein Leben verändern - Die neue 5:2-Low-Carb-Diät
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2021 - 549 S. ISBN 978-3-96584-143-7
Ein paar Kilos abnehmen und dabei noch was für die Gesundheit tun? Mit der neuen Power-Fasten -Formel gelingt das! Die drei Autoren haben eine einzigartige Kombination aus Fasten und LCHF-Ernährung ...
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Mangiameli, Franca
Five days only. Die Revolution des Fasten s
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten . Mi
Yes Publishing , 2021 - 224 S. ISBN 978-3-96905-102-3
Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuester Forschungen de...
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Riedl, Matthias
Iss besser
Einfach gesund kochen
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2021 - 3. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-096-6
Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen „hauptsächlich gesund“ ist und nicht „hauptsächlich lecker“. Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen H...
Sachbücher
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...
Sachbücher
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Dusy, Tanja
Buddha Bowls - Vegetarisch
Frische + gesunde Rezepte für bunte Bowls
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2019 - 1. Auflage - 63 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-96093-505-6
So schmeckt Glück! Bunter Schüsselgenuss für Vegetarier und Veganer Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, so...
Sachbücher
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Sachbücher
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
111 Rezepte für gesunden Genuss
München : Bertelsmann , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-10381-4
Das Kochbuch zum Bestseller »Der Ernährungskompass«, durchgehend farbig bebildert mit Rezepten Mit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit de...
Sachbücher
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten !
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe u.Unzer , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
Sachbücher
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten !
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
Argon , 2019 - 210 Min. ISBN 978-3-7324-8166-8
Jeder will es, kaum einer versteht es und noch weniger schaffen es wirklich. Fasten macht uns jünger, schlanker, gesünder und dynamischer - aber laugt es uns nicht auch aus? Sind wir nicht gereizt,...
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Dusy, Tanja
Low Carb Abendessen
schnelle und gesunde Gerichte für abends : über 50 leckere Rezepte
Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2019 - 126 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-538-4
Sachbücher
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Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
besser essen einfach fasten länger leben ; neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2019 - Erste Auflage - 367 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6
Sachbücher
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Sachbücher
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 20. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Sachbücher
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten
Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!
Gräfe und Unzer Edition , 2018 - 192 S. ISBN 978-3-8338-6768-2
Alle Welt ist im Fasten fieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewirken. Für die Gesundheit, für den Geist, für die Seele und ganz nebenbei auch für die Figur. Das ...
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Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
München : Gräfe u.Unzer , 2018 - 1. Auflage - 143 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Sachbücher
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Dahlke, Ruediger
Kurzzeitfasten
Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben
München : Südwest-Verl. , 2018 - 2 - 192 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09688-9
Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker lebenBroschiertes BuchKurzzeitfasten - der neue Weg zu mehr GesundheitDer Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt si...
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Nowak, Matthias
Beweg dein Hirn
Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen
München : Gräfe u.Unzer , 2017 - 1. Auflage - 94 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6101-7
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Simonsohn, Barbara
Fasten leicht gemacht
verjüngen und entgiften zu Hause
Schirner Verlag , 2017 - 77 S. Ill. ISBN 978-3-8434-6371-3
Immer mehr Menschen interessieren sich für das Fasten ! Längst ist erwiesen: Diese natürliche Methode hat beeindruckende Effekte auf die Gesundheit, die Figur und auch das Seelenleben. Rheumatische ...
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Moesl, Franz Seraph
Fasten -Yoga
die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 153 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-6059-1
Fasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Körpers gezielt zu aktivieren. Doch zusammen in einem Programm sind sie ein wahres Powerduo. Dieses ...
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Dahlke, Ruediger
Jetzt einfach fasten !
10 Kurzprogramme für Dich, für sofort & fürs ganze Jahr
ZS Verlag GmbH , 2017 - 80 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-89883-692-0
Schmackhaftes Fasten - das gibt es nicht? Keineswegs! Man muss nur die richtige Fasten methode für sich entdecken, und die ist hier garantiert dabei. Der Fasten test bringt Gewissheit und dann kann a...
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Axt-Gadermann, Michaela
Skin-Food
mit der richtigen Ernährung zu strahlend schöner Haut
München u.a. : Herbig , 2017 - Komplett überarbeitete und aktualisierte Neuausgab - 136 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7766-2806-7
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Krause, Antje
Trick 17 - Fashion & Beauty
222 style-rettende Lifehacks
Stuttgart : Frech , 2017 - 1 - 320 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7716-4
222 style-rettende LifehacksBroschiertes BuchAugen und Lippen schminken wie ein Profi, Haare pflegen und frisieren wie ein Coiffeur, aus langweiligen Klamotten Party-Outfits kreieren - ...
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Pomroy, Haylie
The burn
verbrenne deine Fettpolster
München : Gräfe u.Unzer , 2016 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-8338-4612-0
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Rhyner, Irene
Europäische Ayurveda Küche
Grundlagen, Typentest, Rezepte
Krummwisch bei Kiel : Königsfurt-Urania , 2016 - Deutsche Erstausgabe - 303 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86826-139-4
Dieses Ayurveda Buch spannt gekonnt den Bogen zwischen indischer Ayurveda und europäischer Küche. Durch einen ausführlichen Test zu den Ayurveda Typen wird die eigene Konstitution bestimmt. Gemäß d...
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Trökes, Anna
Yoga-Glück
neue Erkenntnisse aus der Neurobiologie : 10 Übungsreihen mit Happinessfaktor
(
Mind & soul )
München : Gräfe u.Unzer , 2016 - 1. Auflage - 190 Seiten : 30,90 EUR ISBN 978-3-8338-4815-5
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Lützner, Hellmut
Richtig essen nach dem Fasten
GU-Ratgeber Gesundheit
Gräfe und Unzer , 2015 - 90 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4693-9
Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten Neustart in Sachen Lebensstil und Ernährung einleiten. Müdigkeits- und Erschöpfungssymptome schw...
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Staabs, Nicole
Detox: Das Kochbuch
(
GU Diät & Gesundheit )
München : Gräfe u.Unzer , 2014 - 2 - 144 S. ISBN 978-3-8338-3779-1
Kaffee, Essen zwischen Tür und Angel, Alkohol: Unser Stoffwechsel muss im Alltag viel leisten! Die Folge: Wir sind müde, abgespannt und ein paar Kilo über dem Wohlfühlgewicht. Die Rettung heißt: De...
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Schlank im Schlaf vegetarisch
[über 100 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags und abends]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 142 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2197-4
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