Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
23.08.2024

Zweigstelle
Stadtbuecherei
Autor:Inchauspé, Jessie
Titel:Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch
Beteiligte:Rüßmann, Brigitte ; Beuchelt, Wolfgang
Beteiligte Urheber:Wilhelm Heyne Verlag
Titelzusatz:Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie
Verfasserangabe:Jessie Inchauspé ; aus dem Englischen von Brigitte Rüßman und Wolfgang Beuchelt
Erschienen:Deutsche Erstausgabe - München : Heyne, 2023. - 287 Seiten. - Illustrationen - 22.7 cm x 19 cm, 542 g
ISBN13:978-3-453-21858-1
EAN:9783453218581
Einband:brosch.
Preis:25,00 Euro
Standort:Vcl INCH
Interessenkreis:Gesundheit
Schlagwort(e):Glukose ; Blutzucker ; Ernährungsgewohnheit
Annotation:Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht zu üben? Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung, weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. So gelingt es jedem, aktiv zu werden, sein Glukose-Level in den Griff zu bekommen und sich besser denn je zu fühlen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00388948 Stadtbuecherei Vcl INCH 23.05.2024 entliehen
(bis 23.08.2024)
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