Drucken
Drucken
Drucken
Dahlke, Ruediger
Vom Mittagsschlaf bis Powernapping
Verdreifachen Sie Ihre Lebenskraft
München : Nymphenburger , 2011 - 1.Aufl. - 61 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-485-01335-2
Die Lebensenergie verdreifachen mit strategisch richtigen und wichtigen Pausen. Neueste Studien zeigen: Mittagsschlaf ist gesund, macht schlank, erhöht Gedächtnisleistung und Konzentration und gibt...
Drucken
Dukan, Pierre
Die Dukan Diät
Das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen
(
Gräfe und Unzer ; broschiert)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 3. Aufl. - 255 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2371-8
Der Bestseller aus Frankreich, England und den USA nun endlich auch bei uns! Dr. Dukans Diät besteht aus einem ausgeklügelten 4-Phasen-Programm
Drucken
Drucken
Drucken
Hertzer, Karin
Autogenes Training
Entspannungstraining für Konzentration und Ausgeglichenheit
(
Gesund Leben )
Köln : Karl Müller Verlag GmbH , 2005 - 128 S. : Ill. : 2,95 EUR ISBN 978-3-8336-0450-8
Ein gesundes Gleichgewicht zwischen Anspannung und Erholung ist wichtig für unsere Gesundheit.
Drucken
Mangiameli, Franca
Das neue große LOGI-Kochbuch
die klügsten Alternativen zu Pizza, Pommes und Pasta ...
(
LOGI-Methode )
Lünen : Systemed-Verl. , 2009 - 1. Aufl - 189 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-927372-44-3
Nachfolgetitel des 1. Logi-Kochbuchs (BA 8/05) zweier Ernährungswissenschaftlerinnen. Bei der Logi-Methode (Low Glycemic Index) handelt es sich um eine kohlenhydratreduzierte Ernährungsform, die de...
Drucken
Novotny, Ulrike
Sauna unbeschwert genießen
Sauna erlebt? gesundes und richtiges Schwitzen trotz Beschwerden ...
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 3., überarb. Aufl. - 122 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3401-6
Attraktiver Gesundheitsratgeber mit den wichtigsten Fakten zum Thema Sauna, von einer als Journalistin arbeitenden Ärztin.
Drucken
Ott-Kluge, Heidelore
Schönheitspflege für Haut und Haar
Kosmetik aus der guten alten Zeit
(
Grossmutters Wissen )
Stuttgart : Urania-Verl. , 2007 - 79 S. : Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-332-01975-9
Viele Schönheitsmittel haben wir täglich zur Hand: Milch, Butter, Honig, Früchte und Gartenblumen. Dieses Buch zeigt, wie man natürliche Zutaten für eine wirkungsvolle Pflege nutzen kann.