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Huch, Renate
gut beraten zu 280 Alltagsfragen - von Autofahren bis Zunehmen
Trias , 2011 - 203 S. ISBN 978-3-8304-6027-5
Alles Gute für Sie und Ihr Kind. Gut beraten die Schwangerschaft genießen. Herzlichen Glückwunsch -Sie sind schwanger! Mit der Freude kommen aber auch viele neue Fragen: Was tut mir jetzt richtig g...
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Janson, Simone
10 Schritte zur erfolgreichen Existenzgründung
von der Anmeldung über die Finanzierung bis zum ersten Marketing
mvg verlag , 2011 - 224 S. Ill. ISBN 978-3-86414-216-1
Der ideale Begleiter für angehende Existenzgründer. Ob Businessplan, Rechtsform, Anmeldung, Umsatzsteuer oder erstes Marketing, Schritt für Schritt gibt Simone Janson angehenden Unternehmern und Fr...
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Hametner, Ingrid
100 Fragen zum Umgang mit Menschen mit Demenz
Diagnostik & Symptome ; Kommunikation & Hilfe ; Krisen & Interventionen
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2014 - 114 S.
Wie viel Vergessen ist eigentlich normal? Was bedeutet die Diagnose Demenz? Welche Bedürfnisse haben Menschen mit Demenz? Die Pflege von Menschen mit Demenz ist eine besondere Herausforderung und s...
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Müller-Thurau, Claus Peter
101 Fragen und Antworten im Vorstellungsgespräch
[zur perfekten Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche]
Rudolf Haufe Verlag , 2007 - 215 S. ISBN 978-3-448-08552-5
Die optimale Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche vor. Zahlreiche Übungen leisten Hilfe für schwierige Situationen. In Form von Fragen und Antworten übt man, richtig auf Gesprächspartner eingehen...
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Irmey, György
110 wirksame Behandlungsmöglichkeiten bei Krebs
Schulmedizin und sinnvolle Alternativen nutzen
Trias , 2011 - 247 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3978-3
Die passende Krebsbehandlung finden. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, Krebspatienten zu behandeln. Wünschen auch Sie sich eine umfassende Betreuung, die weit über das Angebot der Schulmediz...
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Portner, Jutta
30 Minuten für den perfekten Small Talk
GABAL Verlag , 2004 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-527-2
Erfolgreich und glücklich wird nur der sein, der neben seinem IQ auch seine Emotionale Intelliggenztrainiert. Der Audio-Ratgeber zeigt einen konkreten Weg zu emotional intelligentem Handeln. Sie er...
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Meier, Rolf
30 Minuten für den Umgang mit schwierigen Chefs
GABAL Verlag , 2008 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-760-3
Bringt Sie das Verhalten Ihres Chefs regelmäßig aus der Fassung? Fährt Ihr Chef regelmäßig aus der Haut? Ist er ausweichend, unklar und unehrlich? Nicht jeder kommt mit seinem Chef gut aus. Bevor S...
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Müller, Rudolf
30 Minuten für effektive Selbstlerntechniken
GABAL Verlag , 2005 - 80 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-89749-580-7
"Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Sobald man aufhört, treibt man zurück!" (Britten) Wir alle müssen immer wieder lernen - für die Schule, für das Studium, für uns selbst. Aber wie lernen wir ...
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Meier, Rolf
30 Minuten für eine dauerhafte Selbstmotivation
GABAL Verlag , 2007 - 79 S. graph. Darst. ISBN 978-3-89749-658-3
Motivation beginnt im Kopf, heißt es. Aber was ist Motivation genau? Jeder von uns hat seine eigenen Beweggründe, bestimmte Dinge zu tun, sein Leben zu meistern, Höchstleistungen zu vollbringen. Pe...
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Lauten, Anno
30 Minuten für eine wirkungsvolle Stimme
GABAL Verlag , 2008 - 79 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-89749-816-7
Ob im Vorstellungsgespräch, in der Konferenz oder im Meeting - oft werden wir akustisch nicht hinreichend wahrgenommen oder unsere Stimme lässt uns ganz einfach im Stich. Tatsächlich ist die Stimme...
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Heigl, Peter
30 Minuten für gute Rhetorik
GABAL Verlag , 2005 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-524-1
Müssen Sie eine Rede oder einen Vortrag halten? Wollen Sie wissen wovon es abhängt, ob Ihre ZuhörerIhnen interessiert zuhören oder sich langweilen? Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen auf unterhaltsa...
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Baum, Thilo
30 Minuten für gutes Schreiben
GABAL Verlag , 2006 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-640-8
Packende treffende Sprache - wie geht das ? Wie kann man mit fesselnden, anschaulichen Beschreibungen und genau den richtigen Wörtern den Leser aktiv ins Geschehen holen? Schreiben ist ganz einfach...
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Schwarz, Hubert
30 Minuten für Höchstleistungen im Beruf
GABAL Verlag , 2005 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-532-6
Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtigeErnährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihne...
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Wehrle, Martin
30 Minuten für Ihre Gehaltserhöhung
GABAL Verlag , 2008 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-759-7
Alle Mitarbeiter lieben die Vorstellung, mehr Geld zu verdienen. Aber alle hassen es, mehr Geld zu fordern. Dabei verkaufen sich viele Arbeitnehmer unter ihrem Wert. Hören Sie, wie Sie Ihre Arbeit ...
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30 Minuten für intelligente Schlagfertigkeit
GABAL Verlag , 2006 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-641-5
Kommunikation ist die Basis des Austausches zwischen Menschen. Faire Dialektik hat das Ziel, den Gesprächspartner langfristig zu überzeugen. Der Bessere gewinnt in der Diskussion, ohne dass der and...
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Forsyth, Patrick
30 Minuten für mehr Durchsetzungskraft
GABAL Verlag , 2005 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-523-4
Nur wer seine Wünsche und Ziele vertreten kann, wird erfolgreich sein im Berufs- und Privatleben. Dieser Audio-Ratgeber vermittelt Ihnen, wie Sie ihr Durchsetzungsvermögen steigern. Sie erfahren , ...
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Meier, Rolf
30 Minuten für mehr Glück und Zufriedenheit
Audio-Ratgeber : Lesung mit Hörspielszenen
GABAL Verlag , 2007 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-693-4
Wohl alle Menschen suchen nach dem Glück - doch jeder auf seine Weise. Jeder versteht darunter etwas anderes, darummuss jeder Mensch seinen eigenen Weg finden, glücklich zu werden und zufrieden zu ...
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Sprenger, Reinhard K.
30 Minuten für mehr Motivation
GABAL Verlag , 2005 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-531-9
Wie entsteht Motivation? Welche Einstellung und welche Rahmenbedingungen fördern sie? Wie können Sie mit mehr Engagement Ihr Leben leben? Dieser Audio-Ratgeber strukturiert erstmals das Wissen über...
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Seiwert, Lothar
30 Minuten für optimales Zeitmanagement
GABAL Verlag , 2005 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-529-6
Kennen Sie das Gefühl, zwischen mehreren Dingen hin und hergerissen zu sein? Sie haben keine Zeit, um Ihre beruflichen Aufgaben zu bewältigen - ganz zu schweigen von der Zeit, um wirklich Wesentlic...
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Seifert, Josef W.
30 Minuten für professionelles Moderieren
GABAL Verlag , 2007 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-692-7
Wurden Sie vor die Aufgabe gestellt, eine Gruppe zu moderieren? Sollen Sie als Gesprächsleiter dafür sorgen, dass die Gruppe zu guten Ergebnissen gelangt? Ob Meetings, Workshops oder Besprechungen ...
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Berndt, Frank
30 Minuten gegen Burn-Out
GABAL Verlag , 2008 - 80 S. graph. Darst. ISBN 978-3-89749-872-3
Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die...
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Fehlau, Eberhard G.
30 Minuten gegen Mobbing am Arbeitsplatz
GABAL Verlag , 2008 - 80 S. ISBN 978-3-89749-871-6
Vor zehn Jahren noch als Ausnahmeerscheinung abgetan, gilt Mobbing am Arbeitsplatz heute als ein weit verbreitetes und für Betroffene wie Beteiligte überaus ernstzunehmendes Problem. Dieses E-Book ...
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Scheerer, Harald
30 Minuten Gespräche gewaltfrei gewinnen
GABAL Verlag , 2008 - 80 S. ISBN 978-3-89749-869-3
Wie kann man andere Meinungen respektieren und trotzdem die eigenen Gesprächsziele erreichen? Das E-Book gibt konkrete Antworten auf diese Frage. Es zeichnet sich aus durch viel Praxis, wenig Theor...
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Seiwert, Lothar J.
30 Minuten - Work-Life-Balance
GABAL Verlag , 2012 - 63 Min. ISBN 978-3-86200-293-1
Fühlen Sie sich manchmal wie der Hamster im Laufrad? Immer noch mehr neue Aufgaben, Termine und Verpflichtungen stürmen auf Sie ein und Sie wissen nicht, wo Sie selbst dabei bleiben? Das Work-Life-...
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Landauer, Adele
30 Minuten zu mehr Charisma & Charme
Audio-Ratgeber : Lesung mit Hörspielszenen
GABAL Verlag , 2007 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-694-1
Jeder Mensch besitzt Charisma. Meist ist es allerdings verschüttet - unter der Last des Alltags fokussieren wir uns lediglich auf Inhalte und Argumente. Diese machen aber nur einen verschwindend ge...
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Laue, Birgit
300 Fragen zum Baby
Der grosse GU-Kompass
Gräfe und Unzer , 2012 - 188 S. ISBN 978-3-8338-3104-1
Unser Baby ist da! Und plötzlich steckt der Alltag voller Fragen. Worauf soll ich achten und wie mache ich alles richtig? Die Autorin, Hebamme mit langjähriger Berufserfahrung, antwortet auf alltäg...
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Bonneau, Elisabeth
300 Fragen zum guten Benehmen
Der grosse GU-Kompass
Gräfe und Unzer , 2012 - 195 S. ISBN 978-3-8338-3090-7
Wer grüßt wen zuerst? Was ist so schlimm an weißen Socken? Und darf ich bei einer Einladung das Essen stehen lassen, wenn ich es nicht mag? Diese und viele andere Fragen rund um das gute Benehmen b...
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Hausman, Kalani Kirk
3D-Druck für Dummies
Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA , 2014 - 295 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-527-68766-4
Dem 3D-Druck gehört die Zukunft und somit all jenen, die sich jetzt schon damit beschäftigen und entsprechende Geschäftsideen entwickeln. Kirk Hausman liefert Ihnen dafür alle Informationen, die Si...
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Koch, Irmelind R.
400-Euro-Jobs
maximaler Profit mit Mini-Jobs
Walhalla-Fachverl. , 2007 - 128 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8029-3339-4
Für geringfügig Beschäftigte und Arbeitgeber - clever handeln! Erfahren Sie, wie Sie Steuern sparen, mehr Profit herausschlagen, als Arbeitgeber die Lohnnebenkosten senken.- Was geschieht bei mehre...
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Pollan, Michael
64 Grundregeln Essen
essen Sie nichts, was ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte
PeP eBooks , 2011 - 108 S. Ill. ISBN 978-3-641-05949-1
Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte. Vernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmitt...
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MacLeod, Dave
9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler
Riva , 2013 - 257 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86413-580-4
Es gibt eine Vielzahl von Ratgebern für Kletterer und Bergsteiger, die Klettertechniken beschreiben, Tipps geben und die besten Übungen zeigen. Dennoch machen 9 von 10 Kletterern die gleichen Fehle...
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Knab, Barbara
99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis
wie es funktioniert, was es leistet, wie Sie es schützen und stärken
Thieme , 2008 - 144 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3735-2
Die komplizierten Zusammenhänge von Erinnern und Vergessen werden hier spannend und verständlich beschrieben. Der Leser erfährt alles Wissenswerte über die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie u...
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Lendle, Gabriele
Ab jetzt vegan!
über 140 Rezepte: gesund essen ohne tierische Produkte
Trias , 2012 - 157 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6661-1
Fleischfreies Grillgut, Risotto ohne Butter, Kuchen ohne Ei? Aber klar doch! In der veganen Küche ist alles möglich, der Abwechslung sind keine Grenzen gesetzt. Gutbürgerliche Rezeptklassiker, asia...
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Bock, Thomas
Achterbahn der Gefühle
mit Manie und Depression leben lernen
Balance Verlag , 2007 - 210 S. graph. Darst. ISBN 978-3-86739-022-4
Himmelhochjauchzend, zu Tode betrübt - so übersetzt der Volksmund extreme Stimmungsschwankungen, die Menschen wie auf einer Achterbahn in die Euphorie katapultieren und ebenso schnell in große Hoff...
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Jellouschek, Hans
Achtsamkeit in der Partnerschaft
was dem Zusammenleben Tiefe gibt
Kreuz-Verlag , 2011 - 157 S. graph. Darst. ISBN 978-3-451-33680-5
Achtsamkeit in der Partnerschaft zu üben und zu pflegen bedeutet herauszufinden, was dem Anderen und mir selbst wichtig ist, ohne es gleich zu bewerten. Hans Jellouschek weiß aus seiner therapeutis...
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Wolf, Jürgen
Adobe Photoshop Elements 8
das umfassende Handbuch
Galileo Press , 2010 - 808 S. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8362-1494-0
Dieses umfassende E-Book lässt keine Wünsche offen und zeigt Ihnen, welche Möglichkeiten Adobe Photoshop Elements 8 bietet - Sie werden staunen! Der begeisterte Digitalfotograf und Autor Jürgen Wol...
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Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen
ihr Selbsthilfe-Coach
Trias , 2012 - 121 S. Ill., graph. Darst ISBN 978-3-8304-6635-2
Stoppen Sie die Angst, Schritt für Schritt. Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur. Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt...
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Paul, Gudrun
Aktiv kontra Osteoporose
[Wissenswertes über Osteoporose]
Meyer & Meyer Fachverlag , 2011 - 172 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0839-0
In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose,erhöhte Brüchigkeit des Knochens, ist eine immer häufiger gestellte Diagnose, deren Hauptursache i...
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Hecker, Hans-Ulrich
Aku-Taping
wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden
Trias , 2012 - 127 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6866-0
Sie leiden unter Schmerzen, auch lang anhaltend, und suchen eine Alternative: sanft, nebenwirkungsfrei und wirkungsvoll, das ist Aku-Taping. Spüren Sie sofort, wie es wirkt. Alles, was Sie brauchen...
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Wagner, Franz
Akupressur
Gräfe und Unzer , 2014 - 77 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4499-7
Akupressur ist eine Jahrtausende alte, natürliche und sanfte Heilmethode, die den Energiefluss im Körper und die Selbstheilungskräfte anregt. Der Ratgeber bietet einen leichten Zugang zu den Grundl...
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Felten, Werner
Allein unter Türken
mittendrin statt von oben herab
südwest , 2010 - 175 S. ISBN 978-3-641-05225-6
Wie Türken wirklich ticken und mehr über Integration. Erstmals schreibt ein Deutscher über Türken in Deutschland. Vorurteilslos und niemals verletzend werden nicht nur die Schwierigkeiten der deuts...
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Stoppe, Gabriela
Alles über Alzheimer
Antworten auf die wichtigsten Fragen
Kreuz-Verlag , 2010 - 206 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-7831-8168-5
Was bedeutet Demenz für mich? Ist Alzheimer eine Krankheit oder eine Alterserscheinung? Was sind Risikofaktoren und kann ich auf sie Einfluss nehmen und so vorbeugen? Wie und wie sicher kann man di...
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Marburger, Horst
Als Rentner alle Ansprüche voll ausschöpfen
das leisten Kranken-, Pflege-, Unfall- und Rentenversicherung
Walhalla-Fachverl. , 2012 - 176 S. zahlr. graph. Darst. ISBN 978-3-8029-2675-4
Gut versorgt die Rente genießen. Nur wenige Rentner kennen die vielfältigen Leistungen, die ihnen aus der Kranken-, Pflege-, Unfall- und Rentenversicherung offenstehen. Dieser Ratgeber erklärt zuve...
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Krefting, Rudolf
Angstfrei fliegen
mit Strategien für jede Phase des Fluges
Trias , 2008 - 79 Min. ISBN 978-3-8304-3434-4
Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten lernen Sie von Experten alles Wichtige zum Thema Flugangst. Jede Phase des Fluges wird durch die entsprechenden Geräusche aus dem Flugzeug begleitet. Der Lu...
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Grün, Anselm
Anselm Grüns Buch der Antworten
Antworten auf die Königsfragen des Lebens
Herder , 2008 - 150 Min. ISBN 978-3-7831-3120-8
Es gibt Fragen, die immer wieder auftauchen - seit jeher. Und Situationen, die alles in Frage stellen können, immer wieder: Warum ist gerade mir das passiert? Was bin ich eigentlich wert? Bin ich f...
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Marburger, Horst
Ansprüche bei Arbeitslosengeld II oder Sozialhilfe
alle Leistungen bei Hilfebedürftigkeit kennen und ausschöpfen
Walhalla-Fachverl. , 2007 - 176 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8029-7415-1
Oft nicht bekannt: Sozialhilfebezieher können kranken- und pflegeversichert sein.Hilfebedürftige und hiervon bedrohte Menschen sollten umso mehr wissen, welchen Sozialversicherungsschutz sie und ih...
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Antidiskriminierung in der Personalabteilung
Praxistipps, Checklisten und Handlungsempfehlungen zum neuen Gleichbehandlungsgesetz
Verlag Dashöfer GmbH , 2007 - 42 S. ISBN 978-3-939663-47-8
Selbst 9 Monate nach Inkrafttreten des neuen Gleichbehandlungsgesetzes tauchen immer noch zahlreiche Unklarheiten auf! Wie kann ich eine Stellenanzeige "diskriminierungsfrei" formulieren? Was darf ...
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Bös, Klaus
Appetit auf Bewegung
Bewegungs- und Ernährungsprogramme für Grundschulkinder
Meyer & Meyer Fachverlag , 2007 - 200 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0342-5
Gesundheitssport setzt qualitätsgesicherte Programme voraus. Das vorliegende Kursmanual enthält ein12-Wochen-Programm für die Durchführung eines Bewegungsprogramms für Grundschulkinder, das um Ernä...
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Dengler, Wolfgang
Aquascapes
gestalten, einrichten, pflegen
Verlag Eugen Ulmer , 2013 - 129 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8001-9083-6
Schritt für Schritt und an exklusiv bebilderten Beispielen - die meisten davon in Nano-Cubes - führt Sie das Buch von der Planung, Gestaltung, Technik, Einrichtung und Bepflanzung bis hin zum ferti...
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Schulze, Gina
Arbeit - Leben - Glück
wie man herausfindet, was man werden will
dtv , 2009 - 237 S. ISBN 978-3-423-41181-3
Viele Schulabgänger und Studenten finden den Weg in die Arbeitswelt durch Versuch und Irrtum. Besser und zeitsparender ist es, vorher nachzudenken und sich bewusst zu machen, was man eigentlich wil...
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Hold, Alexander
Arbeitsplatz und Kündigung - Was tun?
Kündigung - Abfindung - Zeugnis [Das ist Ihr Recht!]
Herbig , 2008 - 128 S. ISBN 978-3-7766-2538-7
Kündigung, Abfindung, Klage, Arbeitszeugnis - leicht verständlich für jedermann. Alexander Hold gibt Expertenrat zu allen wichtigen Themen wie: - Gegen Abmahnungen vorgehen; - Die Kündigung prüfen;...
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Püttjer, Christian
Arbeitszeugnisse formulieren und entschlüsseln
mit 50 Beispielzeugnissen, 400 Formulierungshilfen und Extratipps für Zwischenzeugnisse
Campus , 2010 - 203 S. Ill. ISBN 978-3-593-40810-1
Ob Sie Ihr Arbeitszeugnis selbst vorformulieren müssen oder es von Ihrem Chef vorgelegt bekommen: Sie müssen verstehen, was wirklich drin steht. Christian Püttjer und Uwe Schnierda zeigen Ihnen in ...
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Püttjer, Christian
Assessment-Center
Bewerbung Compact
Campus , 2008 - 131 S. graph. Darst. ISBN 978-3-593-40414-1
Die Erfahrung zeigt: Nur Bewerber, die sich gezielt auf das Assessment-Center vorbereiten, schneiden wirklich gut ab. Püttjer & Schnierda erklären,was man über das AC wissen muss, zeigen, worauf es...
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Schwieder, Sabine
Astrid Lindgrens Schweden
von Bullerbü zur Villa Kunterbunt
REISE KNOW-HOW , 2008 - 231 S. zahlr. Ill., Kt. ISBN 978-3-8317-1675-3
Bullerbü, Michels Katthult, Lönneberga - alle diese Orte kennt man aus den beliebten Büchern der schwedischen Schriftstellerin. Natürlich sind diese Namen der Fantasie der Autorin entsprungen, doch...
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Theurer, Daniela
Aufsätze schreiben
fit in 30 Minuten
GABAL Verlag , 2008 - 64 S. Ill. ISBN 978-3-89749-811-2
Das E-Book verschafft Klarheit im manchmal undurchschaubaren Begriffs- und Regel-"Dschungel" der verschiedenen Aufsatzarten. Es ist nützlich bis zum Ende der Mittelstufe, da der Inhalt einfach und ...
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Mayer, Günter
Aufsichtspflicht, Haftung, Versicherung für Jugendgruppenleiter
Ratgeber für Jugendorganisationen und Eltern ; richtig handeln, wenn etwas passiert ; [Privat-Haftpf
Walhalla-Fachverl. , 2014 - 152 S. ISBN 978-3-8029-0912-2
Zeltlager, Radtouren, Aufenthalt im In- und Ausland. Jugendgruppenleiter der Kirche und aller Vereine, Jugendpfleger, Vereinsvorstände, Vereinsmitarbeiter und Eltern, die Verantwortung für andere ü...
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Langen, Dietrich
Autogenes Training
GU-Ratgeber Gesundheit
Gräfe und Unzer , 2012 - 102 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-3064-8
Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode besch...
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Schultz, Johannes Heinrich
Autogenes Training
das Original Übungsheft
Trias , 2010 - 78 S. ISBN 978-3-8304-3843-4
Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren Einstieg. Dank der knappen, präzisen und übersichtlichen Darstellung erlernen Sie die Grundstufe...
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Autogenes Training & progressive Muskelentspannung
doppelt stark gegen Stress
Trias , 2007 - 78 Min. ISBN 978-3-8304-3375-0
Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der "persönlichen" Methode schwer. Das ändert sich mit diesem Hörbuch. Mit einfach nachzumachenden Übungen ...
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Hartz, Sabine
Baby in Balance
[weniger weinen, besser schlafen, Bewegung fördern]
Gräfe und Unzer , 2012 - 84 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3278-9
Babys lieben Nähe und gemeinsame Bewegung: das beruhigt, entspannt und wirkt anregend auf Körper und Geist. Wie Sie tagtäglich mit Ihrem Baby richtig umgehen und ihm Angebote machen, sich selbst zu...
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Laimighofer, Astrid
Babyernährung
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 93 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3113-3
Stillen oder Fläschchen? Welche Milch ist richtig für mein Baby? Und wann gibts den ersten Brei? Was soll mein Kind trinken und sind fertige Gläschen vielleicht doch besser als ihr Ruf? Die Ernähru...
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Voormann, Christina
Babymassage
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 94 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3109-6
Berührungen sind sehr wichtig für die seelisch-geistige Entwicklung von Babys und die Eltern-Kind-Beziehung. Dieser Ratgeber zeigt, wie Eltern mit der klassischen indischen Babymassage den Nachwuch...
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Lohmann, Cornelia
Babys in Bewegung
mit allen Sinnen
Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 145 S. Ill. ISBN 978-3-8403-0669-3
Schon im Babyalter nehmen Eltern großen Einfluss auf die spätere Bewegungsentwicklung ihrer Kinder.Nicht zu unterschätzen ist dabei die Wechselseitigkeit zwischen körperlicher und geistiger Entwick...
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Schmidt, Sigrid
Bach-Blüten für innere Harmonie
Gräfe und Unzer , 2014 - 94 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-4501-7
Die Bach-Blüten-Therapie wurde von dem Engländer Dr. Edward Bach um 1930 entwickelt. Sie basiert auf der Idee, dass die gebundene Energie von Blüten eine regulierende Wirkung auf das seelische Befi...
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Steffens, Thomas
Basisbuch Laufen
Laufen leicht gemacht
Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 160 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0443-9
Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerdefrei und mit Freude laufen möchte. Hier sind sowohl eigene Erfahrungen verarbeitet wie auch Erfa...
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Beende das Rauchen
ZYX Music , 2004 - 61 Min.
Beende das Rauchen ist eine einfache und effektive Methode, die hilft, sich frei zu machen von der Sucht des Rauchens, neue Gewohnheiten einzuführen und Nichtraucher zu werden. Eine angenehme Stimm...
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Eichhorn, Christoph
Bei schlechten Noten helfen gute Eltern
wie Sie Ihre Kinder klug fördern und richtig coachen
Klett-Cotta Verlag , 2011 - 106 S. ISBN 978-3-608-10247-5
Eltern sind für den Schulerfolg viel wichtiger als Lehrer. Nur wenige Schüler haben gar keine Probleme mit Noten und Hausaufgaben. Neueste Studien belegen, dass die Eltern für den Lern- und Schuler...
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Iovine, Vicki
Beim ersten Kind gibt's 1000 Fragen
was Ärzte nicht sagen, Männer nicht wissen und nur die beste Freundin verrät
Trias , 2011 - 326 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6415-0
Die 6 häufigsten Lügen über die Schwangerschaft. 1. Die Schwangerschaft dauert neun Monate. 2. "Du bist nur um den Bauch herum dicker geworden!" 3. Schwangere Frauen haben wunderschöne Haut und sch...
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Klütsch, Anja
Bewerben für Hochschulabsolventen
die individuelle Bewerbung als Ihr Schlüssel zum Erfolg
dtv , 2011 - 105 S. graph. Darst. ISBN 978-3-406-61921-2
Dieser Ratgeber hat Bewerbungen von Hochschulabsolventen im Fokus und bietet ein handliches Kompendium für die passgenaue individuelle Bewerbung. Er gibt klare Orientierung, indem er die Sicht der ...
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Rodatus, Angelika
Bewerben mit 45 +
[mit Erfahrung punkten - neu durchstarten] ; Duden-Ratgeber
Dudenverlag , 2014 - 132 S. ISBN 978-3-411-90908-7
Für alle, die beruflich noch etwas vorhaben: Wie man mit Berufserfahrung und Fachkompetenz beeindruckt, Vorurteile entkräftet, Kontakte und Netzwerke nutzt. Zahlreiche Mustertexte, Textbausteine un...
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Püttjer, Christian
Bewerbungstraining für Hochschulabsolventen
Diplom - Magister - Bachelor - Master - Staatsexamen - Promotion
Campus , 2010 - 251 S. Ill. ISBN 978-3-593-40918-4
Der Studienabschluss ist geschafft und schon wartet die nächste knifflige Aufgabe: die erste Bewerbung. Auch Hochschulabsolventen haben ihrem zukünftigen Arbeitgeber schon eine Menge zu bieten - si...
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Zurhorst, Eva-Maria
Beziehungsglück
wie "Liebe dich selbst" im Alltag funktioniert
Gräfe und Unzer , 2010 - 88 S. ISBN 978-3-8338-2434-0
Was ist das Geheimnis einer glücklichen Partnerschaft? Es ist der einfache, aber radikale Wechsel des Blickwinkels: weg vom anderen, hin zu mir selbst. Dazu gehört eine gute Portion Ehrlichkeit und...
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Flemmer, Andrea
Bio-Lebensmittel
warum sie wirklich gesünder sind
Humboldt , 2014 - 202 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86910-434-8
Bio-Lebensmittel sind tatsächlich gesünder als konventionell erzeugte. Das beweist eine Langzeitstudie der EU. Doch was ist eigentlich Bio, und wie erkenne ich diese Produkte zweifelsfrei auch im S...
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Middeke, Martin
Bluthochdruck senken ohne Medikamente
Trias , 2007 - 67 Min. ISBN 978-3-8304-3404-7
Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten erfahren Sie von einem führenden Experten alles Wichtige, um Ihren Blutdruck zu senken. Das Hörbuch informiert Sie über den aktuellen Wissensstand zum Thema...
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Bortenlänger, Christine
Börse für Dummies
Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA , 2013 - 441 S. ISBN 978-3-527-67235-6
Wie funktioniert eigentlich eine Börse und vor allem: Wie kann ich sie als Otto Normalverbraucher nutzen, um mein Erspartes zu vermehren? Dr. Christine Bortenlänger, Geschäftsführender Vorstand des...
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Jasper, Bettina M.
Brainfitness
Denken und Bewegen
Meyer & Meyer Fachverlag , 2008 - 168 S. Ill. ISBN 978-3-8403-0348-7
Dieses E-Book stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es erläutert anpraktischen Beispielen Auswirkungen des körperlichen Trainings auf geistige Leistungsfähigkeit. Gl...
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Merzenich, Margret
Brot backen
traditionelles aus dem Holzbackofen
Verlag Eugen Ulmer , 2012 - 129 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8001-9154-3
Egal, ob Sie Holz- oder Elektroöfen vorziehen - dieses Buch verhilft Ihnen mit 60 traditionellen Rezepten und vielen Tipps zu selbst gebackenem Hochgenuss. Zudem erfahren Sie viel Spannendes über Z...
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Buchinger Heilfasten
die Original-Methode
Trias , 2010 - 169 S. Zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3859-5
Buchinger-Heilfasten, der Klassiker unter den Fastenmethoden, begeistert schon seit über 50 Jahren eine riesige Fangemeinde. Einfachheit und bewusster Verzicht sind hier die Schlüssel zum Höhenflug...
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Urban, Adrian
Burn-out überwinden für Dummies
Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA , 2014 - 379 S. Ill. ISBN 978-3-527-68627-8
Adrian Urban beschreibt allgemeinverständlich die Hintergründe und Auswirkungen des Ausgebranntseins. Er zeigt Wege auf, Belastungen in Beruf und Privatleben besser zu bewältigen, um einem Burn-out...
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Meyer, Frank
Burnout
neue Kraft schöpfen
Gräfe und Unzer , 2014 - 74 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4505-5
Burnout kann jeden treffen. Oft rufen Stress und Hektik im Beruf oder im persönlichen Umfeld diesenschweren Erschöpfungszustand hervor. Dr. med. Frank Meyer zeigt, wie man mit einfachen Maßnahmen -...
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Seidel, Wolfgang
Burnout
erkennen, verhindern, überwinden
Humboldt , 2011 - 214 S. graph. Darst. ISBN 978-3-86910-439-3
Kann man Burnout vorbeugen? Ja! Dieser Ratgeber zeigt neue psychologische Strategien. Professor Wolfgang Seidel deckt Psychomechanismen auf, erklärt angeborene Reaktionen auf modernen Stress oder w...
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Stock, Christian
Burnout
erkennen und verhindern
Rudolf Haufe Verlag , 2010 - 128 S. graph. Darst. ISBN 978-3-448-10145-4
Rechtzeitig vorbeugen. Stress und Überlastung sind im Arbeitsleben keine Seltenheit. Wenn jedoch eine gewisse Grenze überschritten ist, erkrankt man am Burnout-Syndrom. Lesen Sie hier, welche Fakto...
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Li, Christine
Chinesische Medizin für den Alltag
[Ratgeber Gesundheit]
Gräfe und Unzer , 2012 - 100 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3066-2
Die Traditionelle Chinesische Medizin basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper Krankheiten bekämpft und sich wieder erholt, wenn er sich im Gleichgewicht der beiden Polaritäten Yin und ...
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Miedaner, Talane
Coach dich selbst, sonst liebt dich keiner
der ultimative Beziehungsguide
mvg verlag , 2014 - 207 S. ISBN 978-3-86415-720-2
Das Phänomen kennen wir alle: Wir ziehen genau den Typ Mensch an, den wir nicht wollen. Umgekehrt stoßen wir oft genau diejenigen ab, nach denen wir uns am meisten sehnen. Die schlechte Nachricht: ...
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Schoeller, Philipp A.
Coaching Kids
Die neue kreative Kindererziehung
Langen Müller , 2006 - 79 Min. ISBN 978-3-7844-4071-2
Spielerische Erziehungsideen, die das Leben mit Kindern phantasievoll und fröhlich gestalten. "Coaching Kids" bietet den Eltern einen neuen Weg, mit schwierigen Situationen konstruktiv und kindgere...