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Bild Beschreibung Standort Medium
Mang, Peter [Regie]
GesundFit im besten Alter

Die besten Übungen für Gleichgewicht, Beckenboden, Venen & Co. ; Gabi Fastner
(Tele-Gym)
Tutzing : PSF-Film , 2019 - DVD-Video Laufzeit ca. 90 min. : 17,90 EUR

Wenn wir älter werden gilt vor allem eines: viel bewegen, wenig belasten. Das präventive Training kräftigt wichtige Muskulatur, das Herzkreislaufsystem wird gestärkt und auch die Entspannung kommt ...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2021
Gemeindebücherei Haar
Fit & Schön
Gymnastik

Sachfilm
60101153

verfügbar
Beck, Petra
Gymnastik Basics

Technik, Training, Methodik
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 305 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-0676-1

Das E-Book bietet jedem Sportlehrer, Studenten, Übungsleiter, Trainer oder Gymnastiklehrer ein breites Angebot an gymnastischen Elementen. Von zahlreichen Abbildungen unterstützt, werden dem Pädago...
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
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Leo-Sued

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